焦虑症是一种以不安、惊骇等不高兴的心情体会为主，并且伴有躯体不适等症状的神经症，最近几年，有许多的人开端遭到焦虑症的损害而不自知。为何有许多人患了焦虑症却无法了解自己的心思现状呢?这首要仍是源于对焦虑症的不明白。那么下面咱们能够就一起了解一点焦虑症的体现吧。
一、焦虑症的心情体现处于焦虑现状他感到受挟制压力。挟制的感触可能来自应战，也可能来自威迫的情境。挟制的状况有或许会发生失掉首要的事或物，假如当事人不能把挟制的内容看清楚或不知怎么敷衍它，那他可能会感到很严重，发生挥不去的惊骇、忧虑、不舒服、凶兆的不妥心情。一起由于自我维护，会对周遭发生敌对的歹意。二、焦虑症的躯体体现当个别面临挟制时，他的交感神经系统活动就占优势，而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动致使生理上的变化，有瞳孔放大、口简略甘单调、消化功用减低、心跳加速、脉息加速、血压增高、呼吸短促、甚至出冷汗等现象。这就是焦虑症常常看见的躯体体现。三、焦虑症的行为体现当处于焦虑现状时，身体天然处于激动现状，准备好任何都行选取举动去战役或躲避。但由于不晓得挟制来自何方或躲藏何处，因而往往在力不从心，毫无办法状况下，只会做出无目的，无效的动作，焦虑又不明白怎么管理安排身心烦燥变化。焦虑症患者可能常常显的忐忑不安，常常更正姿态动作，也可能独自一人自说自话或向别人不断倾吐。有些人焦虑时，四肢动作不断，抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、击打、来回快速行走、垂头缓慢的走等。有些焦虑症患者脸部表情生硬，面色凝重、蹙眉、哀痛生气郁闷、气氛稠密，举动上因心思的胶着，而体现出心猿意马视若无睹、听而不闻、无法对外界做客观敏锐察觉而显得不灵敏。有些人焦虑时，说话腔调更正，可能会颤栗，声响尖利，短促，甚至说话内容不连贯，模糊不清，跳来跳去，面孔颜色还会更正，发自或发红，发冷或发热。焦虑是个别往常的一种心情体会，甚至再有维护自我的作用，可是如果焦虑变成病态，成为焦虑症，那么就要试着想办法去更正这种病态的心思现状，防止呈现意外。因而了解焦虑症的体现是什么首要的。
