单词恐惧症的治疗的手法青岛安宁医院专家讲解：长单词惊骇症是上学族比较费事的问题，见到长单词就惊骇，就惧怕，就不知道怎么记，构成考试不及格。那么单词惊骇症怎样治疗。
一、体系脱敏法：由医师设定“阶梯”性惊骇值，并让患者依此墨守成规地露出于诱发惊骇的事物和场所中，令患者的感官逐步承受冲击，使之对冲击的惊骇程度逐步下降，终到达症状完全不见。这方法较为平缓，容易为患者承受。缺陷是治疗时间长，效果发生慢。
二、知道疗法：医师要帮助患者树立治疗决心，分析惊骇目标。指出其惊骇的原因源于短缺认知的反映，要想战胜惊骇，必需要先知已。要帮助其发掘“怕”的本源，知道“怕”的内容，计算“怕”的程度，衡量“怕”的机率单词惊骇症的治疗的方法。
三、露出疗法：此法是在必定心理教导的根本上，将患者突然置于惊骇事物之前，或场所之中。令其没有方法躲避，然后冲击其内心出现极度的反响。通过冲击后，患者并没有遭受到实质性惊骇目标的伤害，然后树立对惊骇目标的知道，消除惊骇心理。缺陷是患者必须有特别的身体条件，否则会令患者过度惊骇而出现晕厥。在进行露出疗法时，还必须具有必定的抢救常识和装备必定抢救设备。
单词惊骇症的治疗的方法又有许多，但主要的还是自己要学会调理心态，才会对治疗起到好的效果。
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