当作家长，当孩子呈现了逼迫症的问题时，咱们不行以装看不见，如此对逼迫症的病况有很大的作用，但是，咱们又不是心理医生，应该怎样协助患上了逼迫症的孩子呢？本来，青岛安宁医院专家提示，即便不是心理医生，通过一些简单的办法，也能减轻逼迫症的病况。
孩子患上了逼迫症有哪些应急办法
1.意念练习
儿童呈现不行按捺的逼迫现象时，家长要协助儿童用意念尽力对立逼迫现象，使严重惊骇的心境放松，并告诉儿童这种行为不具任何意义，并涣散儿童的注意力。当然，做到这点是十分不简单的，要有意志，通过重复练习，大都儿童的逼迫现象才会逐渐消失。
2.行为疗法
对单纯用意念不能对立的逼迫现象，可以选用“行为对立疗法”协助矫正。
对立疗法大体上是一种操作性条件反射进程，把对立冲击与逼迫行为重复多次联合，构成一种新的条件反射，使之与本来的逼迫行为相对立，消除原有的错误行为。
详细怎样做是：吩嘱儿童右手腕上套进用三股皮筋组成的橡皮圈，一经发现不行按捺的逼迫现象时，如重复计数、重复查看等，马上拉弹右手腕上的橡皮圈，以对立逼迫现象，橡皮圈的拉弹力气以手腕皮肤稍有疼痛感为宜，一起计数拉弹次数及逼迫现象接连的时间。
起初时必要拉20-30次，才干对立逼迫现象。通过些时间的重复练习，当拉弹橡皮圈3-5次能对立逼迫现象的时间，橡皮圈就可以脱掉，今后再呈现逼迫现象，就马上能想到手腕上橡皮圈的对立力气，用自己的意念就能消退逼迫欲念。
3.培育喜爱
家长要鼓励逼迫症的患儿多参加团体活动，多与外界触摸，培育孩子多方面的兴趣爱好，如歌唱、跳舞、听音乐、打球、跑步等，以建立新的大脑振奋灶去按捺逼迫症状的振奋灶，搬运对逼迫症状的高度注意力，如此可大大促进病况的康复。
友谊提示：不要呆板地组织孩子的生活，否则孩子很简单成为一名逼迫症患者，当然，假如咱们什么事情都任由孩子，这样亦是不对的，由于防止逼迫症和由于让孩子成为有用的人，咱们多学习一些照料孩子的常识，如此对孩子的生长十分有利。
