咱们都清楚的知道每个人患有强迫症的程度是不一样的，由于患有的病情不一样，他们治疗的计划也是不同的，可是轻度强迫症没有很大的危害，那么，对轻度强迫症有几种治疗的办法：
轻度强迫症的治疗的办法一、系统脱敏法
先学会放松的办法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地缩短洗手时刻，增多赃物的打击量，
轻度强迫症的治疗的办法二、当头喝棒法
对轻度强迫症有几种治疗的手法-当你最早进行强迫性的思想时，对自己大声喊&quo对轻度强迫症有几种治疗办法t;停"对轻度强迫症有几种治疗的办法。当你在自我治疗的进程中遇到困难时，请不要忘记向你身边的兄弟或心理学家寻觅帮助对轻度强迫症有几种治疗的办法。
轻度强迫症的治疗的办法三、满灌法
容易地说，就是一下子让你接触到最惧怕的东西，例如说你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，悄悄闭上双眼，让你的双手涂上各种液体，并且尽力的描述你的手有多脏，
总的来说，当患者一经发现细微的强迫症的时刻，咱们也要到医院进行治疗，当诊断今后，咱们必定积极的配合治疗，预防让咱们错别最好的治疗时刻，一起生活中要有一个好习惯，对轻度强迫症有几种治疗办法
对轻度强迫症有几种治疗的手法友情提醒：有此类精神类疾病的患者，建议您尽早到正规精神心理类疾病医院就诊治疗。青岛安宁医院为了更好的为关注精神类健康的患者朋友服务，开通了网上健康咨询活动，如果您想要知道更多关于精神类健康的信息，可以选择线上询问，专家在线为您解疑，青岛安宁医院电话：0532-86177729。医院地址：青岛市市北区重庆南路69号。
