本来防头疼的措施有许多，比如学会面临压力、确保睡眠的规则、陶冶情操、留意疗养与劳作联合、选择适合环境等等。但我们知不晓得常拉耳朵，也能防头疼呢?我们是否觉得很奇特，下面来给我们共享一下。
祖国医学认为，人的耳朵就像一个倒置的胎儿，人体的每一个器官和部位在耳朵上都包括对应的代表点——穴道。经常按摩耳朵，可以起到引导经络，运转气血，调度脏腑功用的效果，对预防和减轻头疼、神经衰弱、高血压累及耳聋等都包括最好的医治成果。具体办法是：
按摩耳轮两手握空拳，用拇指和食指沿耳轮上下来回按摩，直至耳轮充血发热。
下拉耳垂用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15~20下。
推摩耳根食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40~50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也许有发热的感觉。
上拉耳郭用右手绕过头部拉住左耳郭上沿向上拉20次，再用左手以相同的办法拉右耳郭20次。
我们记住了，按摩耳朵的时间动作不能太大，轻柔点，虽然使不感遭到疼痛和耳郭发红，每次循环4-5分钟。每天早晨起床和晚上临睡前各做一次，持久维持就会看到成果了。可是我们留意了，耳部有冻疮、皮炎等疾病时不能按摩。
