失眠的危害是什么?青岛中医精神专科医院专家李勤表示，睡眠是保证人体正常排毒、修正免疫力、坚持正常体征所有必要的必要。万一失眠，不只会给患者的身体构成危害，并且会给患者精神上带来很大的压力，影响平时的工作、生活和学习。
那么，失眠的伤害有什么?
1)影响工作，学习和生活。失眠往往导致白日精神欠好，工作功率低，严重易怒，与周遭人共处不和谐，抑郁、烦闷，凶猛的还会致使悲观厌世。
2)植物神经功用紊乱。思维才能下降，发生抑郁、焦虑、神经严重的心情，记忆力下降，大脑皮层功用紊乱，诱发植物神经紊乱，严重者会构成精神病，神经官能症等。
3)身体抵御才能下降。身体抵御才能下降，对种种疾病的抵御才能减弱，造成疾病缠身。
4)影响生长发育。若是儿童或发育中的青少年，则直接侵染身体的生长发育。
5)变老。夜晚是人体的生理歇息时间，该歇息而没有歇息，就会由于过度劳累，造成人体变老机制坚持效果。各种皮肤、肝胆等问题也蜂拥而至。
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