中医是自古以去医治病症最有用、最安靖的办法，中医对许多疾病都包括最好的诊疗方案，睡不着的中医治疗办法也是杰出有用的，许多人通过医治都恢复了健康，那下面咱们一同了解一点中医治疗睡不着的办法。
中医态度上说：人由于被七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而致使气血、阴阳失和、脏腑功用失掉谐和，以致心神被扰，神不守舍而不寐。中医治疗睡不着的具体办法品种繁复，内容丰富，且各有特色。这儿，咱们根据国家标准《中医临床医治术语》的疗法分类，挑选部分常用的中医治疗办法，做一简略举荐。
一、药物疗法指通过口服药物，经由消化器官汲取，以抵达扶正祛邪、调度机体气血阴阳，使机体恢复的治法。常用的医治办法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不重样剂型。本法是在临床各科运用规划最广的医治办法。
二、针灸医治办法用针刺、艾灸的办法在人体经络及经外腧穴施以必定的手法，以通调营卫气血、调整经络、脏腑功用而医治有关疾病。针刺又能分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法；灸法可分为艾条灸、麦粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等。针灸医治办法的运用规划极端许多。
咱们常常会被中医上所说的恼怒、忧思、悲恐、惊吓等心情所打扰发生睡不着，效果咱们日常的日子，因而由于咱们的健康，咱们就要保持好的心态，平常多吃瓜果蔬菜，还要构成好的日子习惯。
