关于抑郁症这种疾病，咱们应该要知道怎样防止它，由于很抑郁症患者不断增多，因而咱们还要正是病情的防止。在治好病痛的进程中，家人要在周围鼓励患者，给他们最大的支撑，如此才不错更好的加强效果。
家族应多与患者触摸攀谈、给予鼓励支撑，协助他们建立决心，积极引导其消极心情;抑郁症患者心情差、失望自责显着，对一些事物短少决心，对其病态言行，家族要耐心加以解压服，虽然满意其合理要求，这就是抑郁症护理的办法。
抑郁症患者饮食睡觉差，这时抑郁症护理要留神调理饮食，多做一些患者平常喜欢吃的食物，确保患者有一个安静、舒适的歇息环境。关于一些病情轻的人，可鼓励其参与愉快轻松的活动，培育日子情趣，如看书报、电视，听音乐，莳花养鸟等，涣散其注意力以平缓病症。
一般抑郁症好转大致通过三个过程，首先是睡觉、饮食好，思维改进;然后是动作渐渐增多;最终是心情改进。若饮食睡觉差，体重不增，阐明病情没有改进，这时显现的动作增多或心情好，则或许是假象。抑郁症护理应把握病情好转指征。
跟着咱们的日子压力重复的增大，各位朋友们加倍要学会放松心境，正是自己的心情调理，防止疾病的发作。假设发现你身边存在患有抑郁症，最好及时带他给予医治，以防病情恶化，让疾病作用咱们的健康。
