抑郁症问题在现代比较多见,它侵袭着现代人的健康,抑郁症是一种可逐渐恶化的疾玻所以,早发现,才能做好疾病防备,削减病痛。那么自我如何诊断抑郁症?
抑郁症以低落的心境是主要的特色,在这期间至少有如下症状中的其间4项,且坚持两周以上:
1、在每天一部分时刻,对所有或许一部分平时发生兴趣的活动没有了兴趣。或许通过患者自我陈述,或许通过旁人的调查。
2、每天失眠或许睡觉过多。
3、每天精神运动亢进或削减(不止是自我片面感受到的忐忑不安或许不想动,旁人都行调查得到)。
4、每天感到疲惫,短缺精神。
5、每天感到自己没有价值,或许自罪自贬(可能出现梦想)。这不仅是普通的自责,或仅仅对自己的抑郁感到丢人。
7、每天注意力和考虑才能下降,做决议方案时心猿意马。(自我陈述大概是旁人的调查
8、经常想到死(不仅仅是惧怕逝世),或许经常有自杀的想法但没有详细的方案,大概是有自杀的详细方案,乃至有自杀行为,这就是抑郁症的自我诊断办法。
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